Pentingnya Konseling Pasangan: Apa yang Harus Dilakukan Ketika Hal-Hal Buruk | happilyeverafter-weddings.com

Pentingnya Konseling Pasangan: Apa yang Harus Dilakukan Ketika Hal-Hal Buruk

Apa kemungkinan masalah yang dihadapi pasangan?

Rencana dibuat untuk menikah, kerabat diundang dan setelah pesta besar dan mungkin bulan madu, semuanya masih berjalan baik. Kadang-kadang realitas menendang dalam sedikit dan beberapa waktu lain banyak kemudian, tetapi pasangan sering menemukan pada titik tertentu bahwa mereka tidak cocok juga bersama-sama, seperti yang mereka pikirkan, bahwa hidup sebagai pasangan berbeda dari apa yang mereka bayangkan, atau masalah lain seperti uang, pekerjaan, anak-anak mengambil alih kehidupan dan menyisakan sedikit waktu bagi pasangan untuk terhubung. Beberapa masalah yang paling umum, pasangan bertemu adalah masalah dengan uang yang dapat disebabkan oleh hilangnya pekerjaan, atau oleh harapan yang berbeda tentang standar hidup apa yang harus dicapai dalam jumlah waktu berapa.

pernikahan-tanda-nyala-bom.jpg


Komunikasi juga sering menjadi penyebab masalah dengan pernikahan. Banyak orang merasa dicintai, jika mereka merasa dimengerti. Ini, bagaimanapun, sering membuat orang berpikir bahwa pasangan mereka akan tahu apa yang mereka inginkan, jika dia mencintainya atau dia. Hal ini dapat menyebabkan perkelahian atas situasi seperti ini: dia ingin menghabiskan Sabtu sore bersamanya, tetapi tidak mengatakan begitu dan dia tidak mengerti, mengapa dia marah padanya, ketika dia melakukan persis apa yang dia katakan kepadanya, ketika dia berkata "Saya tidak keberatan Anda pergi bermain golf dengan teman-teman Anda Sabtu ini." Itu juga bisa pergi ke arah lain bahwa ia menemaninya mengunjungi ibunya, dan kemudian dia begitu sengsara sampai-sampai dia mulai berperilaku dengan cara yang membuat semua orang tidak nyaman.

Contoh-contoh ini tampaknya mudah dipecahkan, tetapi jika tidak ditangani tepat waktu, mereka dapat menyebabkan masalah yang lebih serius seperti pelepasan total, masalah dengan alkohol dan penyalahgunaan zat atau mereka dapat memicu depresi pada orang dengan predisposisi untuk penyakit ini. Masalah lain yang dapat dihadapi pasangan adalah masalah dengan keterampilan mengatasi, misalnya kehilangan pekerjaan tidak hanya dapat berarti masalah uang, tetapi juga dapat menciptakan perasaan kehilangan harga diri. Beberapa pasangan tumbuh lebih kuat dalam menghadapi kesulitan, tetapi kehilangan orang yang dicintai, atau penyakit serius dalam keluarga dapat mengguncang fondasi banyak hubungan. Ketidakjujuran dalam suatu hubungan apakah itu tentang kecurangan, atau diam-diam mempertaruhkan gaji di kasino telah menghancurkan banyak hubungan.

Apa yang bisa pasangan lakukan ketika hal-hal buruk?

Pada dasarnya ada dua kemungkinan, ketika hal-hal buruk: tetap bersama dan menyelesaikannya, atau memisahkan. Sementara banyak orang mempraktekkan alternatif ketiga: tetap bersama dan berpura-pura tidak ada yang salah, alternatif ini dapat menyebabkan masalah yang lebih parah di jalan dan karenanya tidak harus dipertimbangkan secara serius. Jika pasangan memutuskan bahwa itu patut dicoba untuk tetap bersama dan mencoba menyelesaikan masalah, pertanyaannya sering: bagaimana? Jawaban atas pertanyaan ini seringkali tidak mudah dan membutuhkan banyak pekerjaan, dan seringkali pasangan sangat terlibat dalam hal kecil mereka, saya benar - Anda salah berperang sehingga mereka tidak dapat menemukan solusi konstruktif tanpa bantuan seorang pihak ketiga. Di sinilah konseling pasangan dilakukan.

Apa yang bisa salah ketika melihat konselor pasangan itu?

Konseling hanya dapat bekerja jika pasien mau melakukan perubahan. Ini berlaku untuk semua konseling dan khususnya untuk konseling pasangan. Jika salah satu dari dua pasangan itu hanya diseret ke konselor oleh pasangan lain, tetapi tidak merasa hal ini akan berguna, atau bahwa dia perlu mengubah apa pun, hanya ada peluang untuk hasil yang positif, jika beberapa sesi konseling pertama mampu mengubah pikiran orang ini. Kadang kala konseling pasangan mencapai tujuan untuk memberdayakan satu pasangan ke titik bahwa ia memutuskan bahwa yang terbaik bagi masa depannya adalah meninggalkan pasangan. Dalam kasus lain, kedua mitra menyadari bahwa mereka tidak kompatibel, karena mereka belajar mengenal diri mereka dan pasangannya dengan lebih baik, dan menghormati serta menghargai keinginan satu sama lain.

Baca Lebih Lanjut: Menyelesaikan Konflik Hubungan

Mengapa penting untuk pergi ke konseling?

Pasangan itu telah memutuskan untuk mencoba memperbaiki hubungan mereka, tetapi tidak satu pun dari keduanya tahu bagaimana, dan di mana untuk memulai. Seorang konselor dapat membantu menganalisis pola perilaku dalam situasi tertentu yang mengarah ke konflik. Setelah pola perilaku diidentifikasi, mereka dapat dimodifikasi.

Perilaku biasanya dipengaruhi oleh emosi, dan emosi yang terlibat dalam situasi konflik dapat ditafsirkan dengan lebih baik dengan bantuan seorang konselor. Mengetahui emosi seperti apa yang akan ditimbulkan oleh perilaku tertentu pada pasangan Anda, dapat membantu komunikasi dan juga dapat membantu mengubah perilaku. Dalam contoh kita sebelumnya, jika suami tahu bahwa istrinya mungkin sebenarnya tidak suka dia pergi bermain golf dengan teman-temannya, dia mungkin langsung bertanya apa rencananya, jika dia akan tinggal di sini. Jika dia menyadari bahwa bahkan jika dia mencintainya, dia tidak psikis, dan dia tidak akan dapat mengetahui bahwa dia benar-benar ingin menghabiskan sore menikmati segelas anggur dan film (dan mungkin sesuatu yang lebih), jika dia tidak katakan padanya, dia akhirnya akan melakukannya.

Konselor pasangan dapat membantu menciptakan gambaran yang lebih akurat tentang siapa sebenarnya pasangan itu, daripada siapa kami menginginkannya, dan ini dapat membantu menyelesaikan kesalahpahaman dan miskomunikasi. Jika Anda tahu keinginan dan motivasi pasangan Anda, jauh lebih mudah untuk menemukan kesamaan. Mengetahui keinginan mitra Anda juga memungkinkan Anda untuk menghargai dan menghargai mereka dan dalam beberapa kasus, kepentingan umum baru dapat ditemukan. Untuk mengetahui motivasi dan latar belakang emosi Anda sendiri juga dapat mengarah pada pengambilan keputusan yang lebih baik dalam situasi konflik. Agenda tersembunyi dapat dilawan, ketika mereka di tempat terbuka dan tidak lagi tersembunyi. Komunikasi menjadi sarana untuk berbagi dan terhubung, bukan pertempuran dalam perang yang ingin dimenangkan oleh masing-masing pasangan. Keterampilan mendengarkan juga dapat dipelajari dan dipraktikkan dengan bantuan konselor pasangan.

Banyak masalah komunikasi pasangan yang menyebabkan masalah serius dalam hubungan mereka berasal dari kebiasaan mendengarkan yang buruk seperti menyela, tidak mendengarkan, berbicara terlalu lama dan tidak memberi waktu pasangan untuk menanggapi dan hal-hal serupa. Pasangan konselor dapat membantu mengidentifikasi kebiasaan buruk ini dan mempraktekkan penggunaan kebiasaan yang lebih baik. Pasangan konselor juga dapat membantu mengatasi keterampilan dalam situasi stres seperti kehilangan orang yang dicintai atau penyakit serius dalam keluarga. Dalam situasi yang melibatkan depresi, atau penyalahgunaan alkohol atau zat, mengunjungi pasangan konselor dapat memperkuat pasangan yang sehat dan mungkin menyebabkan pasangan lain untuk mencari pengobatan individu untuk penyakit mereka. Seorang konselor pasangan dapat membantu menemukan alasan-alasan yang berada di belakang perilaku tidak jujur ​​seperti mencontek.

#respond